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可以试一下紫芝或者白芝，紫芝就五脏而言, 归肾经、滋肾水、补肾亏,固本
正源,祛湿利尿，对妇女尤佳。 有益精气,坚筋骨，利关节，疗
虚劳。白芝又名玉芝。主治咳逆上气,益肺气，通利口鼻，强志意，安魄,安神，亦增强体力。能祛风除湿,清热止痛,止血，化痰，化积，抗癌.多用以治疗急慢性肝炎、心脑血管病症、贫血、神经衰弱、高血脂、动脉硬化、气管炎、并抑制癌细胞生长，提高睡眠质量，排肠毒、美容，美白，滋补强身功用。
这些都是从梵艾灵芝养生壶官方网站搜来的，里面有多种灵芝功效的介绍，你可以去看看。
另外给你推荐下，我个人也是常常服用灵芝，原来买过灵芝孢子粉，吃过一段觉得没什么效果，后来一位懂灵芝的朋友和我说，其实市面上卖的灵芝孢子粉大多数是没有破壁的，所以没太大的效果，还是原材料熬最好，可是用锅慢火熬个几小时，时间长不说，熬出来的效果也并不明显，药茶也很稀，更别说有灵芝的香味。后来经这位朋友推荐，我在梵艾灵芝养生官方壶网站买了一个叫灵芝壶的，这壶不用五分钟就能把灵芝煎煮完成，而且是充分提取灵芝精华，不但省时，而且熬出来的灵芝茶非常浓厚，你不妨试试，看说明介绍说这壶比我们传统的煎煮提取的灵芝精华多达6倍多，而且真正能达到灵芝孢子破壁，人体比较好吸收
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